- Escova os dentes duas vezes por dia, para eliminar a placa bacteriana, durante dois minutos.
- Usa fio dental regularmente.
- Mascar folhas de salsa dá-te um hálito mais fresco.
- Evita comer doces e bebidas açucaradas.
- Usa um elixir para manter um sorriso branco e tornar o teu hálito fresco. Para isso podes usar chá de menta forte (deita água quente sobre dois saquinhos de chá e quando a chávena estiver fria, coloca no frigorífico para refrescar; depois basta bochechar!).
Bjs e espero que estas dicas te sejam úteis. <3
Sem comentários:
Enviar um comentário